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超簡単!さつまいもチップスの作り方!揚げない方法やポイントも紹介

「さつまいもチップスは家で作れる?」
「さつまいもチップスは市販されている?」

家にさつまいもが余っている方で、さつまいもチップスを作ってみたいという方もいるのではないでしょうか。

さつまいもチップスはさつまいもがあれば簡単に作ることができ、子供から大人まで幅広い層で人気なおやつです。

そこでこの記事では、さつまいもチップスの作り方について紹介していきます。

さつまいもチップスを揚げずに作る方法や、照沼のさつまいもチップスについても紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

フリー料理家兼調理学生
ゆるっとさわごはん🪴さん

「食 卓 に “ほっこり” す る 瞬 間 を」届ける料理系インスタグラマー
Instagramのフォロワー数は8万人以上で、旬の野菜をシンプルに使ったじんわり沁みる優しさレシピを紹介中。

さつまいもチップスなら照沼がおすすめ!

茨城県の農家さんが丹念込めて栽培した
紅あずまを使用
子供から大人まで人気の定番商品

目次

さつまいもチップスを作る時のさつまいもの選び方

さつまいもチップスを作る時のさつまいもの選び方について、以下の点に注意しましょう。

しっとり系のさつまいもは甘みが強い

しっとり系のさつまいも(シルクスイートや紅はるかなど)は水分量が多く、糖度も高いため、チップスにすると甘みの強い仕上がりになります。

加熱するとさらに甘みが増すので、自然な甘さを楽しみたい場合はこれらの品種がおすすめです。

ただし、水分量が多いため、カリカリに仕上げるには長めの調理時間が必要になる場合があります。

甘みと食感のバランスを考えて選びましょう。

ホクホクとしっとりの間の品種である「紅あずま」もおすすめです。

均一な大きさだと均等に火が入りやすい

さつまいもチップスを作る際は、均一な大きさに切ることが重要です。

厚さを揃えることで、全体に均等に火が通り、焦げたり生焼けになったりするのを防ぐことができます。

また、同じ大きさのさつまいもを選ぶことで、切り分けた際の大きさも揃いやすくなります。

均一な仕上がりを目指すなら、太さが一定で、極端に細い部分や太い部分がないさつまいもを選びましょう。

そうすることで、美しく食べやすいチップスに仕上がります。

さつまいもチップスを作る時に準備するもの

さつまいもチップスを作るには、以下の材料と道具を準備しましょう。

さつまいもチップスで準備するもの
  • さつまいも
  • 塩や砂糖などお好みのスパイス
  • ピーラーやスライサー
  • フライパンまたは深めの鍋
  • 油切り用のザル
  • キッチンペーパー

まず、主役のさつまいもを用意します。

新鮮で傷のないものを選びましょう。

次に、油(植物油やココナッツオイルなど)、塩、お好みのスパイスを準備します。

道具としては、ピーラーやスライサー、フライパンまたは深めの鍋、油切り用のザル、キッチンペーパーが必要です。

オーブンで作る場合は、オーブンシートも用意します。

さらに、均一な厚さに切るためのマンドリンスライサーがあると便利です。

これらを揃えることで、美味しいさつまいもチップスを作る準備が整います。

さつまいもチップスなら照沼がおすすめ!

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紅あずまを使用
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さつまいもチップスの作り方

さつまいもチップスは、以下の手順で美味しく仕上げることができます。

STEP
さつまいもをよく洗いスライスする

まず、さつまいもの表面をよく洗い、土や汚れを落とします。

皮つきのまま使用するので、特に芽の部分は念入りに洗いましょう。

洗い終わったら、水気を拭き取り、ピーラーやスライサーを使って薄く均一にスライスします。

厚さは2〜3mm程度が理想的です。

均一な厚さにすることで、全体に均等に火が通り、美しく仕上がります。

STEP
水にさらしてアクを抜く

スライスしたさつまいもをボウルに入れ、水を加えて10分程度さらしましょう。

そうすることで、さつまいもに含まれるアクが抜け、仕上がりの色や味が良くなります。

また、アク抜きすることで、さつまいもの断面が黒く変色するのを防ぎ、苦味や渋味が軽減されます。

STEP
さつまいもの水気をしっかりと拭き取る

水にさらした後、さつまいものスライスを流水でよく洗い、キッチンペーパーで丁寧に水気を拭き取ります。

この工程は非常に重要で、水分が残っていると揚げる際に油はねの原因となり、また仕上がりがパリッとしなくなってしまいます

表面がしっかりと乾いていることを確認しましょう。

STEP
油で揚げる

フライパンや鍋に油を入れ、170℃程度に熱します。

さつまいものスライスを少量ずつ入れ、2分程度揚げます。

薄く色がついてきたら裏返し、さらに30秒ほど揚げましょう。

一度に大量に入れると油の温度が下がってしまうので、少量ずつ揚げるのがコツです。

カリカリとした食感に仕上げるには、油の温度管理が重要です。

STEP
塩、または砂糖で味付けをする

揚げたさつまいもチップスに、すぐに塩、または砂糖を振りかけます。

熱いうちに味付けをすることで、塩や砂糖が均等に付きやすくなります。

量は好みに応じて調整してください。

シナモンシュガーや黒こしょうなど、お好みのスパイスを使って味のバリエーションを楽しむのもおすすめです。

STEP
余分な油を切って完成

最後に、油切り用のザルや網の上に揚げたさつまいもチップスを広げ、余分な油を切ります。

キッチンペーパーを敷いた皿の上に並べるのもいいでしょう。

油をしっかり切ることで、サクサクとした食感が長持ちします。

完全に冷めたら、密閉容器に入れて保存しましょう。

これで、香ばしくて甘みのあるさつまいもチップスの完成です。

さつまいもチップスなら照沼がおすすめ!

茨城県の農家さんが丹念込めて栽培した
紅あずまを使用
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さつまいもチップスは揚げずに作れる?

はい、さつまいもチップスは揚げずにオーブンで作ることができます。

オーブンで作ることで、油を使う量を抑えられ、ヘルシーなチップスが楽しめるでしょう。

また、電子レンジを使用する方法もあり、耐熱容器を使って数分加熱するだけで簡単にチップスが作れます。

揚げずに作ることで、さつまいも本来の甘みと風味を楽しむことができます。

さつまいもチップスをノンフライで作る方法

さつまいもチップスをノンフライで作る方法には、主に電子レンジとオーブンを使う2つの方法があります。

どちらも油の使用量が少ないため、ヘルシーなチップスを楽しむことができます。

電子レンジで作る方法

電子レンジを使ってさつまいもチップスを作る方法は、簡単で時間も短縮できます。

電子レンジで作る方法
  • まず、さつまいもを薄くスライスし、水にさらしてアクを抜く。
  • 水気をしっかり拭き取った後、耐熱皿に重ならないように並べる。
  • 塩を軽く振り、ラップをせずに500W〜600Wの電子レンジで2〜3分加熱。
  • 途中で裏返し、さらに1〜2分加熱。
  • チップスが固くなるまで加熱を続け、取り出したら冷ましたら完成。

この方法は手軽ですが、均一に仕上げるのが難しい場合があります。

均一に仕上げるためには、さつまいもを均等の薄さにスライスする、耐熱皿に重ならないように並べるなどを意識しましょう。

オーブンで作る方法

オーブンを使う方法は、均一な仕上がりが期待できます。

オーブンで作る方法
  • さつまいもを薄くスライスし、水にさらしてアクを抜いた後、水気をしっかり拭き取る。
  • オーブンシートを敷いた天板に、スライスしたさつまいもを重ならないように並べる。
  • オリーブオイルを軽く塗り、塩を振る。
  • 180℃に予熱したオーブンで15〜20分程度焼く。
  • 焼き色がついてきたら取り出し、室温で冷まして完成。

この方法では、カリカリとした食感と自然な甘みを楽しむことができます。

さつまいもチップスは市販されている?

さつまいもチップスは、多くの人に親しまれているスナック菓子の一つです。

上記で紹介した通りに作ることで、手作りで楽しむこともできますが、市販品も広く流通しています。

スーパーやコンビニでも市販されている

さつまいもチップスは、スーパーマーケットやコンビニエンスストアでも容易に入手できます。

大手菓子メーカーから地域の特産品まで、様々なブランドが展開されています。

また、季節限定商品として秋冬に多く見られ、パッケージにはさつまいもの絵や秋をイメージするデザインが施されていることが多いです。

価格帯も手頃なものが多く、気軽に楽しめるおやつとして人気があります。

照沼が販売するさつまいもチップス

さつまいもチップス 200g

参考価格:

照沼でも、さつまいもチップスも販売しています。

茨城県産の紅あずまを使用し、薄くスライスして良質の油で揚げ、砂糖を絡めて仕上げています。

パリッとした食感が特徴で、さつまいもの自然な甘さと軽い塩味のバランスが絶妙です。

添加物を使用せず、素材の味を生かした製法で、健康志向の方にも人気があります。

さつまいもチップス作りで失敗しないためのポイント

さつまいもチップス作りで失敗しないためには、以下の3つのポイントに注意しましょう。

これらを押さえることで、美味しくカリカリとしたチップスを作ることができます。

失敗しないためのポイント
  • 均等な厚さにスライスする
  • 水気をしっかり取る
  • 低温でじっくり揚げる

①均等な厚さにスライスする

さつまいもを均等な厚さにスライスすることは、チップス作りの成功の鍵です。

厚さが揃っていないと、薄い部分は焦げやすく、厚い部分は生焼けになりやすいため、全体的に美味しく仕上がりません。

理想的な厚さは2〜3mm程度です。

均一にスライスするには、スライサーを使用するのが効果的です。

手で切る場合は、慎重に同じ厚さになるよう心がけましょう。

②水気をしっかり取る

スライスしたさつまいもの水気をしっかり取ることは非常に重要です。

水分が残っていると、揚げる際に油はねの原因となり、また仕上がりがパリッとしなくなってしまいます。

水にさらした後は、キッチンペーパーで丁寧に水気を拭き取りましょう。

さらに、ザルに広げて自然乾燥させてもいいです。

表面がしっかりと乾いていることを確認してから調理を始めることで、カリカリとした食感のチップスが作れます。

③低温でじっくり揚げる

さつまいもチップスを美味しく仕上げるには、低温でじっくり揚げることが大切です。

低温から始めることで、さつまいもの内部までしっかりと火が通り、表面がカリカリとした食感に仕上がります。

一度に大量に入れると油の温度が下がってしまうので、少量ずつ揚げるのがコツです。

焦げすぎないよう、こまめに確認しながら揚げましょう。

さつまいもチップスなら照沼がおすすめ!

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さつまいもチップスについてよくある質問

ここでは、さつまいもチップスについてよくある質問とその回答をまとめました。

おすすめのさつまいもの品種は何ですか?

さつまいもチップス作りには、紅はるかやシルクスイートがおすすめです。

これらの品種は水分量が多く、糖度も高いため、甘みのある美味しいチップスに仕上がります。

また、紅あずまはホクホク系としっとり系の間の品種なので、チップスに適しています。

ただし、品種によって水分量が異なるので、調理時間や温度を適宜調整するようにしましょう。

スライスの厚さはどれくらいですか?

さつまいもチップスのスライスの理想的な厚さは、2〜3mm程度です。

この厚さだと、揚げたときにカリカリとした食感になり、かつさつまいもの甘みも十分に感じられます。

厚すぎると中が生焼けになりやすく、薄すぎると焦げやすくなります。

均一な厚さにスライスすることで、全体的に均等に火が通り、美味しく仕上がるでしょう。

さつまいもチップスの保存方法は?

さつまいもチップスは、完全に冷ましてから密閉容器に入れて保存するのが最適です。

湿気を避けるため、乾燥剤を一緒に入れるとよいでしょう。

直射日光や高温多湿の場所は避け、涼しく乾燥した場所で保管します。

また、ジップロック袋に入れて冷蔵庫で保存すると、さらに長持ちします。

さつまいもチップスはどのくらいの期間保存できますか?

適切に保存した場合、さつまいもチップスは1〜2週間程度保存可能です。

ただし、湿気を吸いやすいので、開封後はなるべく早めに食べきるのが理想的です。

密閉容器に入れて冷蔵庫で保存すれば、1ヶ月程度持つこともありますが、時間が経つにつれて食感が変化する可能性があります。

長期保存する場合は、冷凍保存も検討してみてください。

さつまいもチップスのカロリーはどれくらいですか?

さつまいもチップスのカロリーは、製法や使用する油の量によって異なりますが、一般的に100gあたり約500〜600kcal程度です。

市販のものは、パッケージに記載されている栄養成分表示で確認できます。

手作りの場合、揚げ油の量や塩、砂糖の使用量によってカロリーが変わるので、注意が必要です。

ノンフライ製法のものは、通常の揚げたものよりもカロリーが低くなります。

さつまいもを作る際に水にさらす理由は何ですか?

さつまいもを水にさらす主な理由は、アク抜きです。

水に晒すことで、さつまいもに含まれる渋みや苦味が軽減され、より美味しく仕上がります。

また、揚げたときにカリカリとした食感になりやすくなります。

ただし、長時間水に浸けすぎると、さつまいもの甘みが失われる可能性があるので注意が必要です。

干し芋で食卓と人生を豊かに

干し芋は茨城県の代表的な特産品ですが、照沼では約50ヘクタールの自社農園で主に紅はるかを生産し、自社工場にて干し芋の加工から販売までを自社管理のもと行っています。

また、食の安心安全や環境への配慮のため取組んでいる「農薬・化学肥料を使わない干し芋生産」の規模としては国内トップクラスです。

最近の干し芋需要の高まりを受けて、照沼の干し芋も各種メディアや著名人に取り上げていただき、日本最大級のさつまいも品評会である日本さつまいもサミットにて「さつまいも・オブ・ザ・イヤー」を受賞しました。

干し芋は家族・友人や大切な方へのギフト商品として、また日常食として定期購入される方もたくさんいらっしゃいますので、ぜひ照沼の干し芋・さつまいも商品をお試しください。

品質にこだわった照沼の干し芋で、食卓と人生を豊かにするお手伝いができれば幸いです。

さつまいもチップスは子供に大人気のおやつ

この記事では、さつまいもチップスの作り方について解説してきました。

さつまいもチップスは家で簡単に作ることができるので、さつまいもが余っている方にぜひ試してほしいおやつです。

子供から大人まで美味しく食べることができるので、家族に喜ばれることでしょう。

また、照沼もさつまいもチップスを販売しているので、ぜひ購入して食べ比べてみてください。

照沼編集部

照沼編集部のアバター 照沼編集部 干し芋生産者

茨城県で有機干し芋を生産/販売しているブランド「照沼(てるぬま)」の編集部です。現地生産者だからこそ紹介できる干し芋の基礎知識、美味しい干し芋の食べ方や選び方など、初めての方にもわかりやすく発信してまいります。

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